À peine avais-je quitté le cabinet que la sentence résonnait encore dans ma tête : « Arrêtez le café, ce n'est pas bon pour ...
Pas besoin d’équipement sophistiqué ni de salle de sport pour sculpter votre corps ! Avec des exercices simples et ...
En 1974, un attaquant hors norme façonné dans le club de la capitale de la Serbie, à l’époque Yougoslavie, débarquait au LOSC ...
Invaincus au Vélodrome depuis le début d’exercice, les joueurs de Roberto De Zerbi peuvent s’appuyer sur le soutien d’un ...
La Rochelle poursuit sa série d'invincibilité à domicile avec une victoire logique (33-6) face à une équipe du Racing 92 qui ...
Retrouvez et consultez les derniers reportages et actualités sur Exercices pour maigrir : Photos, vidéos, conseils et tendances, news sur Exercices pour maigrir ...
1. BetterMe : Le coach de poche multifonction Envie d’un plan d’entraînement personnalisé et de conseils nutrition adaptés à ...
Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.
Le Pilates gagne en popularité chez les amateurs de fitness qui recherchent un entraînement doux mais efficace.
Comme chaque mardi depuis la rentrée, l’Ehpad Saint-Joseph de Strasbourg accueille une bien curieuse activité : du yoga sur chaise, mis en place ...
Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement ...