Le 10 mars 2024, durant l'émission pré-Oscars de la chaîne E!, la firme américaine Eli Lilly, qui commercialise le Mounjaro et le Zepbound (concurrents de l'Ozempic et du Wegovy de la société danoise ...

Une simple promenade d'une heure quotidienne permet de brûler jusqu'à 45 % de graisses corporelles. Cette méthode douce surpasse même certains exercices intenses pour éliminer les ...

Perdre la graisse abdominale, souvent appelée « le ventre » ou « la bedaine », n’est pas qu’une question d’esthétique : c’est ...

Totalement gratuite et accessible à tous, cette activité physique est la plus efficace pour perdre du poids après 40 ans ...

La pratique d'une activité physique est indispensable à la perte de poids. Mais celle-ci est également conditionnée à ...

Chaque 29 octobre, la Journée mondiale de l’accident vasculaire cérébral (AVC) met en lumière une réalité encore trop souvent ...

Longtemps vanté pour ses vertus antioxydantes, le thé vert confirme son potentiel dans la perte de poids. Une nouvelle étude ...

Pour Isaiah Fergusson, c'est cette régularité, cumulée jour après jour, qui conduit aux vrais résultats. Selon lui, cette ...

Cet experte est catégorique : pour perdre du poids durablement, cet aliment se révèle être un allié minceur incontournable.

Découvrez pourquoi adopter le bon état d’esprit est essentiel pour réussir une perte de poids durable et atteindre vos ...

Le HIIT ne suit qu’une règle : alterner une période d’effort intense avec une période de récupération. Zoom sur cette ...

« Oui, J’étais plus jeune, plus molle, un peu rondouillarde et comme il y avait des costumes avec des jupes très courtes sur mesure, l’idée était d’un peu plus gaulée pour jouer un agent sexy. Du coup ...